der Weg zu mir selbst...

Es ist Donnerstag, 3 Tage Arbeitsalltag - und schon bin ich wieder im Panikmodus: meine Nackenmuskulatur ist hart wie Stein, eine leichte Übelkeit flattert durch den Bauch, mein Herzschlag ist aufgeregt wie vor einem großen Ereignis...

Gestern war Erstgespräch mit dem neuen Chef - und das verlief nicht gut. Mit 2 Stunden Verspätung kam ich erst an die Reihe - und irgendwie verlief die Gesprächsführung chaotisch. Ich habe mich nicht so präsentiert wie beabsichtigt und war gelähmt von den am gestrigen Morgen erhaltenen Zielvorgaben für das Team für den Rest des Jahres. Meinen verantwortlichen Part schaffe ich wohl nur durch Wunder. Fleiß allein wird nicht ausreichen...
Ich brauche dringend ein "ommm", um mit Ruhe und Gelassenheit auftreten zu können! Und eine Portion Gleichgültigkeit? (Um nicht vor Sorge vor Konsequenzen gelähmt zu bleiben.)

Sport?/ tägliche Bewegung? - Seit Montag nicht...

kontrolliertes Essen? - Zumindest dieser Vorsatz wird eingehalten: ich esse kontrollierter. Meist. Leider auch schon wieder 2mal am Arbeitsplatz...

Mittagspause einhalten? - ich arbeite noch daran!

Immerhin sind meine Vorsätze von Samstag.
Und es gilt nicht aufzugeben! Heute ist ein neuer Tag!

Oh shit, ist das nun Selbstmotivation? Oder Selbsttäuschung?